Маникюр и педикюр: как ухаживать за руками и ногами в 60+

С возрастом наша кожа становится более чувствительной и требует особого ухода. Это касается не только лица, но и рук, ногтей и ступней ног. Правильный уход за руками и ногами позволит сохранить их ухоженный вид и здоровье даже в зрелом возрасте.

Очень интересная статья, советуем почитать - Вам какой маникюр?

Особенности ухода за руками

С годами кожа рук становится более сухой и теряет эластичность. Для поддержания ее мягкости и гладкости рекомендуется регулярно использовать питательные кремы и масла. Обращайте особое внимание на кончики пальцев и области вокруг ногтей - эти зоны наиболее подвержены сухости и шелушению.

Не забывайте и об уходе за ногтями. По мере взросления они становятся более ломкими и слоятся. Регулярно подпиливайте и обрезайте кутикулы, а также используйте специальные питательные масла и лаки для укрепления ногтевой пластины.

Раз в 1-2 недели рекомендуется делать профессиональный маникюр. Это не только придаст ухоженный вид рукам, но и поможет предотвратить появление заусенцев и врастание ногтей.

Особенности ухода за ногами

Ступни ног также требуют особого внимания. С возрастом кожа на пятках и мозолях становится грубой и огрубевшей. Регулярно используйте скрабы и пилинги, чтобы мягко отшелушивать ороговевшие участки.

Не менее важно увлажнение кожи ног. Наносите питательные кремы и бальзамы, уделяя особое внимание пяткам и области между пальцами.

Раз в 1-2 месяца рекомендуется делать профессиональный педикюр. Мастер не только обработает и отполирует ногти, но и поможет устранить мозоли и натоптыши.

Дополнительные советы

- Используйте только качественные, протестированные средства для ухода. Обращайте внимание на состав, отдавая предпочтение натуральным компонентам.

- Не забывайте носить удобную, нескользящую обувь. Это поможет предотвратить появление натоптышей и защитит ногти от повреждений.

- Регулярно делайте ванночки для рук и ног с использованием смягчающих ингредиентов - морской соли, эфирных масел, отваров трав.

Уход за руками и ногами - важная часть ежедневного ухода за собой. Следуя простым рекомендациям, вы сможете сохранить их ухоженный вид и здоровье на долгие годы.